Alles wird gut: Warum nichts so schlimm ist, wie es scheint (sogar wenn jemand stirbt)

„Kopf hoch, alles wird gut …“

Du bist am Boden …, hoffnungslos …, leer …

Und dann kommt so einer wie Stefan und versichert dir: Alles wird wieder gut!

Wer ist Stefan?

Wer Stefan ist und warum er behauptet, dass auch bei dir wirklich alles wieder gut werden wird, erzählt er uns selbst in diesem Beitrag.

Außerdem erfährst du, welche verborgenen Weisheiten ein Kirschbaum uns über das Leben lehren kann und ob sogar nach dem Tod eines geliebten Menschen trotzdem alles wieder gut werden kann …

Wer ist Stefan?

Stefan Goedecke

Stefan Goedecke lebt und arbeitet in Leipzig und ist Verleger der Magazine Auszeit und Ich bin. Außerdem ist er Autor verschiedener Bücher und Artikel.

Sein neustes Buch trägt den Titel „Alles wird gut – Eine liebevolle Geschichte über das große Leben verpackt in einer kleinen Kirsche“.

Das macht Stefan zum perfekten Interviewpartner zum Thema Hoffnung und Vertrauen in das Leben:

Brauchen wir Hoffnung?

Hey Stefan, danke, dass du dir die Zeit nimmst.

… das ist der Titel deines neuen Buches. Gleichzeitig sind es die Worte, die dir in deiner Kindheit Trost spendeten. Helfen sie dir heute noch genauso? Was war die letzte Situation bei der dir diese Worte Kraft gegeben haben und wie haben sie dich beeinflusst?

Mich begleiten diese drei Worte durch mein ganzes Leben, Norman. Schon als Kind konnte ich, wenn mal wieder etwas „schief gegangen ist“, darauf vertrauen, dass mich meine Mutter in den Arm nahm, durch meine Haare strubbelte und mir genau dieses Versprechen gab. Ich trage diese Worte in meinem Herzen und bin sehr dankbar dafür, dass ich sie dort bewahren kann. Meist, eigentlich immer, wurde aus diesem Versprechen auch Wirklichkeit. Und dabei habe ich mich wahrlich oft und redlich bemüht, mir selbst das Gegenteil zu beweisen. Doch stets waren diese drei Worte der liebevolle Anfang vom „Gut-Werden“.

Heute ist es nicht die „5“ in Deutsch oder die Rangelei auf dem Schulhof, heute brauche ich meine Erinnerungen an dieses Versprechen für die vielen, ganz persönlichen Herausforderungen, die mit uns aufwachsen und wie wir größer und größer werden. Aus der schlechten Note in dem Lieblingsfach meiner Schulzeit sind so heute die essenziellen Dinge des Lebens geworden, Ereignisse, die uns tief im Herzen treffen, die lebensverändernd sein können.

Es wird immer wieder Situationen geben, in denen wir uns die Frage stellen werden, ob wirklich alles gut werden wird. Das ist das Leben. Und gerade deshalb tut es uns gut, wenn wir auch als erwachsene Menschen immer wieder die Kraft der drei Worte „Alles wird gut“ spüren. Durch eine Umarmung unserer Eltern, für die wir immer Kind bleiben dürfen, einem Gespräch mit guten Freunden und – das, Norman, ist mir besonders wichtig – in uns selbst.

In deinem Buch schreibst du von „Engeln“, die uns in schwierigen Zeiten beistehen:

„Das Leben meint es gut mit uns. Immer wenn wir beinahe vergessen, wie schön es hier ist, schickt es uns einen kleinen Engel, um uns wieder daran zu erinnern.“

(aus Alles wird gut)

Was können wir darunter verstehen und kannst du uns ein Beispiel für so einen Engel aus deinem Leben geben?

Weißt Du Norman, meine Oma hat immer zu mir gesagt:

Ich fand das damals als Kind ziemlich komisch, weil ich es mir nicht richtig vorstellen konnte, welches Licht sie denn damit gemeint hatte. Man möchte ja als Kind immer gerne gleich alles verstehen, be- und oft auch ergreifen. Das geht in diesem Fall natürlich nicht – denn so ein Licht kann all das sein, das uns wieder Hoffnung schenkt und glauben lässt. In meinem Buch sieht Mias Großmutter in ihrer Enkelin einen kleinen Engel, der sie wieder darin erinnert, wie schön das Leben ist.

Ich mag dieses Bild sehr. Dabei muss es nicht immer der Engel im spirituellen Sinne sein, der uns an das „Schöne“, das „Wichtige“ im Leben erinnert. Doch jeder von uns wünscht sich „jemanden“ an seiner Seite, gerade wenn es einem nicht gut geht, wenn man selbst in einem dunklen Tal wandert und sich eine Lösung, vielleicht auch Erlösung wünscht. Und meistens, auch wenn gerade nichts mehr zu funktionieren scheint, wenn wir denken, alles sei irgendwie beliebig, sinnlos oder voller Schmerz – sehen wir ein Licht. Ob das früher einmal der entscheidende Einfall in der Mathe-Prüfung war, der tief in uns vergraben lag, oder heute der Anruf einer Buchhandlung, die auf mein Buch aufmerksam wurde und für eine Kette gleich 500 Bücher bestellte, weil es ihr so gut gefallen hat oder aber die zweite Liebe, die der ersten stürmischen folgt, die so schnell verging, das sie nur Leere hinterließ:

Ich denke, wir alle dürfen offen sein für die Zeichen in unserem Leben, das Licht oder gerne auch die Engel, wie es Mias Großmutter so schön gesagt hat. Wo Schatten ist, da ist auch Licht. Wir müssen nur entscheiden, in welche Richtung wir schauen wollen, Norman.

Was tun gegen Angst?

Ich persönlich finde, Hoffnung ist im Prinzip nichts anderes als eine andere Form der Angst:

Es läuft auf dasselbe hinaus: Unsicherheit. Wie siehst du das?

Ach, das klingt ja schwer, Norman, so wenig vertrauensvoll! Letztlich ist es doch egal in welcher Lebensphase wir sind – ob wir nun gerade Angst haben, euphorisch oder traurig sind. Ob wir andere Wege wagen oder Bewährtes leben: Für uns gibt es immer wieder etwas Neues zu entdecken und zu erleben.

Leben entwickelt sich nicht im Stillstand. Leben braucht Erlebnisse, den Blick nach vorn. Erlebnisse, die aus Vertrauen und Hoffnung entstehen und zu Erinnerungen in unserem Herzen werden. Ich denke, wir sollten solange wir können möglichst viele dieser Erinnerungen sammeln.

Jeder Moment unseres Lebens ist einzigartig. Und wenn wir mit ihm ein weiteres Licht in unserem Herzen anzünden, werden wir bald in einer hell erleuchteten Halle leben, voller Wärme und Licht.

Einem Menschen die Hoffnung zu nehmen erzeugt erst die Angst in uns, die uns innerlich auffressen kann.

Ich sehe das Tun im Hier und Jetzt durch Hoffnung und Angst eher gefährdet:

Hoffnung macht es einem leicht, sich zurückzulehnen und auf ein besseres Leben oder die Lösung eines Problems zu hoffen. Meiner Erfahrung nach gehen die meisten Menschen ihre Probleme erst dann wirklich an, wenn das berühmte Kind wirklich in den Brunnen gefallen ist.

Denkst du, dass wir auch Krisen, Verzweiflung und Hoffnungslosigkeit im Leben brauchen oder dass wir wirklich immer positiv nach vorne schauen sollten?

Es ist die Frage, auf was wir hoffen, Norman. Darauf, dass die „alten“ Dinge, an denen wir schon so oft verzweifelt sind, sich doch noch zum Guten wenden – das wäre für mich das „Festhalten“. Oder darauf, dass es für dich, mich, für uns alle immer „irgendwie“ weitergeht.

Stell dir vor, du strandest auf einer einsamen Insel: Am Anfang hoffst du vielleicht darauf, dass du sofort gerettet wirst. Doch schon bald werden sich deine Gedanken auf die praktischen Dinge des Lebens richten: Die Wasserquelle hinter dem Berg, einen Wetterschutz, Essen. Natürlich kannst du sagen, dass das wenig mit Hoffnung zu tun hat, weil wir doch, wie Du es sagst, aus einer Verzweiflung oder Krise heraus handeln.

Ich denke nicht. Ich glaube vielmehr, dass es die Hoffnung ist, die uns antreibt etwas zu tun – oder eben auch nicht. Sie ist Grundlage für unser Vertrauen in uns selbst und unsere Zukunft. Nimmst du einem Menschen jegliche Hoffnung, nimmst du ihm sein Leben.

Es ist daher für mich nicht die Frage, ob wir Krisen, Verzweiflung oder Hoffnungslosigkeit im Leben brauchen, es ist für mich eher die Frage, wie viel Hoffnungslosigkeit ein Mensch aushält, bis er verzweifelt aufgibt.

Eine tolle Metapher! Das führt uns zur nächsten Frage:

Muss ich Loslassen?

Du schreibst auch vom Loslassen. Wie passt das zum Thema Hoffnung und dass alles gut werden soll? Geben wir mit dem Loslassen nicht gerade die Hoffnung auf, an die wir uns bislang klammerten?

Das Leben passiert einfach. Wir haben ein paar Stellschrauben, an denen wir drehen können, während wir hier sind. Doch das alles wird uns keine absolute Kontrolle geben, über das, was uns hier erwartet, Norman. Auch wenn wir uns noch so sehr nach dieser Gewissheit sehnen. Und so kann uns etwas in diesem Leben gegeben, aber auch wieder genommen werden, ohne dass wir darum gebeten haben, ohne dass wir es wollten. Das kann, das wird manchmal sehr weh tun. Doch manche Dinge müssen auch erst gehen, sozusagen Platz machen, damit an ihre Stelle etwas Neues tritt, das dann ein wichtiger, ein neuer Teil deines Lebens sein kann.

In meinem Buch muss der Kirschbaum so oft loslassen: Die Knospen, die Blüten, die Kirschen, die Blätter. Immer und immer wieder. Doch ohne, dass er das eine loslässt, kann das andere nicht sein.

Alles hat in diesem Leben seinen Sinn. Das ist wohl eine der wichtigsten Lektionen, die uns unser Leben lehrt. Und es ist gleichzeitig eine der schwierigsten und oft auch schmerzvollsten. Denn um sie zu lernen, um das „gute Ende“ erfahren zu dürfen, brauchen wir Geduld, manchmal sehr viel Geduld. Um bei dem Bild des Kirschbaums zu bleiben: Nachdem er seine Blätter losgelassen hat, braucht er ein halbes Jahr, bis sich wieder neues Leben an seinen Zweigen zeigt. Frisch und ungestüm. Neu und gleichzeitig vertraut. Das Loslassen lohnt sich für genau diese Momente. Auch wenn wir für diese Erkenntnis oft viel Zeit benötigen.

Worauf kann ich Vertrauen?

Was ist der Unterschied zwischen Hoffnung und Vertrauen? (Für mich klingt hoffen immer etwas vage. Vertrauen klingt fester, sicherer.)

Wir werden in diese Welt geboren und dürfen uns darauf verlassen, dass uns unsere Eltern in Liebe empfangen. Dieses Ur-Vertrauen ist das Wichtigste, das wir in unserem Leben geschenkt bekommen. Es prägt unser ganzes Leben. Wir brauchen dieses Vertrauen. Denn unser Leben hält nicht nur die schönen Dinge für uns bereit, wir werden im Laufe unserer Zeit hier auch Dinge sehen und erfahren, die wir uns lieber erspart hätten. Wir lernen Menschen kennen, denen wir lieber nicht begegnet wären. Doch das können wir uns zu einem großen Teil nicht aussuchen.

Die Wahrheit ist: Es wird immer wieder Situationen geben, in denen wir in Frage stellen werden, ob wirklich alles gut werden wird. Das ist das Leben. Doch wenn wir den Glauben an uns selbst verlieren, weil unser Vertrauen irgendwann „alle“ ist, verlieren wir uns selbst.

Wo liegt der Unterschied zwischen Vertrauen und Wissen? Worauf können wir vertrauen?

Beide sind eins, Norman. Das eine kommt manchmal ein wenig vor dem anderen, manchmal drängelt sich auch das andere vor. Aber beide gehören zusammen.

Es ist nur so, dass wir genau das auf dem langen Weg durch unser Leben viel zu oft vergessen. Es geht nicht darum, etwas neu zu erlernen oder etwas zu suchen, das wir glauben verloren zu haben. Es geht darum, dass wir uns wieder an diese Kraft in uns erinnern können. Das fällt uns oft schwer, denn es gibt so viele Dinge im Leben, die uns zweifeln lassen. Und manchmal, wenn es zu viele dieser Dinge gibt, sperrt der Kopf unsere Kraft, unser Vertrauen ins Leben in unserem Herzen ein und wirft den Schlüssel weg. Weil wir gekränkt worden sind, weil wir Leid erfuhren oder Schmerz.

Doch die Kraft in uns bewegt uns weiter. Sie ist nicht einfach weg, nur weil wir sie weggeschlossen haben. Sie rennt gegen ihre Wände an, bis sie letztlich ihr goldenes Gefängnis sprengt. Und auch das kann, das wird sehr schmerzhaft sein. Deswegen hilft es in unserem Alltag schon, immer einmal seinen Blick auf die schönen Dinge im Leben zu richten. Und manchmal wirkt diese eine, kleine Änderung in unserem Fokus schon wahre Wunder in diesem immerwährenden Streit zwischen Kopf und Herz – oder, wie du es sagst: Vertrauen und Wissen.

Jemand stirbt – wird trotzdem „alles gut“?

„Wenn wir uns von dieser Welt verabschieden, brauchen wir Platz in unserem Herzen für die neuen Dinge, die uns dort erwarten, wo wir am Ende unseres Weges hingehen werden.“

(aus Alles wird gut)

Der Umgang mit dem Tod spielt in deinem Buch eine wichtige Rolle. Wie können wir hoffnungsvoll mit etwas so endgültigem umgehen?

Wir Menschen versuchen von Anbeginn der Zeit zu ergründen, was vielleicht noch vor uns liegt, wenn wir uns von dieser Welt verabschieden. Diese Suche ist die Triebfeder der Weltreligionen ebenso wie die der modernen Spiritualität. Bücher sind die Welt, in der diese Wünsche das Träumen lernen und diese Träume lebendig werden können. Wo, wenn nicht hier?

Ich glaube, die meisten von uns fühlten in sich schon einmal den schmerzlichen Verlust eines geliebten Menschen. Eines Menschen, der so lange Teil ihres Lebens war, dass wir am Frühstückstisch manchmal seine Frage nach dem Akazienhonig fast hören können. Ich denke, wir fühlen diese Verbundenheit in unserem Herzen, weit über sein Leben hier hinaus. Erinnerungen helfen uns über die Trauer des Verlustes hinweg. Wir sehen in uns so viele wundervolle Geschichten mit diesem Menschen, manchmal öfter, manchmal auch ganz lange gar nicht. Je nachdem. Doch darum geht es nicht. Es geht nicht um das „wie oft“, es geht um das „ob“.

Ich selbst habe vor ziemlich genau zwanzig Jahren meinen Opa verloren, zu dem ich eine sehr innige, freundschaftliche Beziehung hatte. Manchmal weine ich noch heute, wenn sich in meinem Herzen wieder zu viele Tränen über diesen Verlust angestaut haben. Ich denke dann ein wenig oder auch ein wenig mehr über unsere gemeinsame Zeit hier nach, einfach so für mich, weil ich darüber ein wenig weiterträumen möchte, weil mir das gut tut. In diesen Situationen, so steht es auch in meinem Buch, suche ich in meinem Herzen nach ihm. Dort habe ich ihn immer gefunden und werde ihn auch immer finden. Das kann mir keine Zeit nehmen. Das kann mir kein Ende nehmen. Und deshalb ja, ich glaube, dass auch im Gehen immer etwas bleibt.

Diesen Gedanken mag ich sehr, vielleicht auch deshalb, weil auch ich immer älter und damit demütiger werde. Vielleicht aber auch, weil ich es mir einfach nur so sehr wünsche. Und es ist ja wichtig, immer ein paar mehr Wünsche in deinem Herzen zu tragen, als man sich selbst erfüllen kann. Deshalb steht dieser Satz auch so in meinem Buch …

Helfen Metaphern?

Ich liebe Metaphern. In meinem Buch ist es das Wasser, das sich als konstante Metapher durch das Buch zieht, bei dir ist es der Kirschbaum und sein Zyklus. Warum eignet sich dieses Sinnbild so gut für deine Botschaft und welche Rolle spielt es ganz konkret in deinem Leben?

In meinem Buch habe ich die Kirsche und den Kirschbaum bewusst ausgewählt, da beide für mich für ein perfektes Gleichnis eines ganzen Lebens stehen. Eines, das zwar in nur wenigen Wochen an uns vorüberzieht, doch von dem mit dem Baum und dem (Kirsch)Kern auch immer ein Stück hierbleibt und den Kreis des Lebens schließt. Beide sind so Bindeglieder zwischen den Welten und sorgen dafür, dass nichts wirklich ganz geht.

In meiner Erzählung erlebt so die kleine Mia mit ihrer Großmutter diesen Kreislauf des Lebens in einem kleinen, kurzen Frühling, so wie ich diese Zeit früher selbst so oft erlebt habe: wild-fröhlich, ungestüm-melancholisch und leicht-schwer. Für mich war deshalb schon das Schreiben meines Buches ein Gratis-Ticket für eine Reise zurück in meine Kindheit, in der die Worte „Alles wird gut“ noch so wunderbar selbstverständlich waren. Diese Geschichte kann der Ort sein, an dem du und ich sich wieder daran erinnern können. Das wünsche ich mir für jeden, der mein Buch liest.

Hoffnung und Corona?

Das Thema Hoffnung beschäftigt zur Zeit viele Menschen, gerade auch im Hinblick auf die anhaltende Corona-Pandemie, die uns 2020 so plötzlich aus dem gewohnten Alltag gerissen hat. Wie können uns Hoffnung und der Gedanke „Alles wird gut“ und damit auch dein Buch konkret helfen, diese schwierige Zeit besser zu überstehen?

Alles wird gut bedeutet Vertrauen, heißt Hoffnung und ja, wir haben darüber gesprochen, auch Glauben.

Auch wenn meine Erzählung inhaltlich nichts mit Corona zu tun hat und ich sie auch nicht deshalb geschrieben habe, glaube ich umso mehr, dass wir in dieser wieder einmal noch nie dagewesenen Situation alle auf der Suche nach Klarheit, Orientierung und einer Prise Optimismus für die Zukunft sind. Ich bin mir sicher, es tut allen Menschen gut, abseits von irgendwelchen Plänen, die auf irgendwelchen Konferenzen beschlossen werden, ganz einfach Zuspruch zu erfahren. Ich weiß, dass in jedem von uns die Sehnsucht verborgen liegt, in den Arm genommen zu werden und mit der Gewissheit eines ganzen Lebens gesagt zu bekommen, dass wir dem Leben vertrauen dürfen, dass alles gut wird. Trotz allem. Auch trotz Corona.

Mein Buch kann keine Umarmung ersetzen, aber meine Erzählung kann für die Seele wie ein kleines Lagerfeuer sein, an dem sie sich in kalten Zeiten wärmen kann. Also ja, ich glaube auch deshalb ist die Botschaft des Buches gerade jetzt so wichtig.

Wie geht es weiter?

Wo können wir mehr über dich und dein Buch erfahren?

Mein Buch kannst du in jeder Buchhandlung kaufen – was vielleicht gerade ein wenig schwierig ist. Ich habe für deine Leser*innen deshalb auf meiner Alles wird gut Buch Seite eine Bestellmöglichkeit eingerichtet, wo sie das Buch mit zwei Gratis-Motiv-Lesezeichen kaufen können. Wer einfach noch ein wenig reinlesen will, kann sich bei meinem Artikel in der Auszeit umschauen oder mir auf Instagram folgen (@stefan.auszeit).

Was wünschst du dir für dein Buch, Stefan?

Natürlich wünsche ich mir, dass es seine Leser findet. Vor allem den Menschen, die noch auf der Suche nach ihrem ganz persönlichen „Alles wird gut“ sind, hilft mein Buch vielleicht, sich wieder an die Kraft in sich selbst und das Vertrauen in das eigene Leben zu erinnern. Letztlich lässt uns meine Erzählung vielleicht alle wieder ein Stück zusammenrücken, auch wenn wir voneinander Abstand halten müssen. Das wäre sehr schön.

Alles wird gut …

„Die Hoffnung ist der Regenbogen über dem herabstürzenden Bach des Lebens.“

(Friedrich Nietzsche)

Fassen wir zusammen:

Stefans neues „Alles wird gut“-Buch ist eine berührende Geschichte, die uns an dieses Vertrauen und diese Kraft erinnert. Nicht nur im Kopf, sondern besonders auch im Herzen. Beim Lesen musste ich selbst oft an meine Kindheit und meine Großeltern zurückdenken und durfte die Wärme und Geborgenheit dieser Zeit wieder erleben.

Dieses Buch ist für dich, wenn du einen Lichtblick in einer schweren Zeit brauchst, dich nach der Geborgenheit deiner Kindheit sehnst, einfach mal eine entspannte Auszeit brauchst oder Kirschen und Kirschkuchen liebst.

Frage: Wie siehst du das? Wird wirklich am Ende immer alles gut? Oder ist und bleibt es manchmal auch einfach nur kacke? Schreib einen Kommentar!